Bệnh đau cột sống thắt lưng – hiểu đúng thì chữa mới chuẩn

07/02/2017

Chưa có bình luận

8494 lượt xem

Đau cột sống thắt lưng là một bệnh thường gặp nhiều ở độ tuổi 30 – 60, có thể bắt nguồn từ rất nhiều nguyên nhân khác nhau, nhưng chúng ta vẫn chỉ hiểu đơn giản đó là một hiện tượng đau ở vùng cột sống ngang thắt lưng. Việc hiểu đúng về bệnh sẽ giúp cho lựa chọn phương pháp điều trị chuẩn xác, vậy đau cột sống thắt lưng thực chất là gì, do đâu mà xuất hiện, hiểu đúng rồi thì chữa ra sao sẽ hiệu quả?

Bệnh đau cột sống thắt lưng - hiểu đúng thì chữa mới chuẩn

Bệnh đau cột sống thắt lưng – hiểu đúng để điều trị hiệu quả

Đau cột sống thắt lưng, coi chừng dấu hiệu bệnh nguy hiểm

Cuộc sống hiện đại rất nhiều người hay bị bệnh đau lưng, nghĩa là bị đau cứng vùng thắt lưng, cảm giác đau nhức rất khó chịu. Khi đó người bệnh không thể cúi người, không thể xoay người khi nằm. Đa phần trong số người gặp phải triệu chứng này chỉ nghĩ đau thông thường và dán cao hy vọng giảm đau và khỏi bệnh, tuy nhiên phương pháp này không hiệu quả. Và khi không chịu đựng được những cơn đau vùng thắt lưng hành hạ, chúng ta mới tìm bác sĩ. Qua chỉ định chụp X quang 2 tư thế thẳng và nghiêng, kết quả bệnh nhân có thể  bị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng và cần theo dõi điều trị.

Cột sống thắt lưng mỗi chúng ta giữ vai trò vô cùng quan trọng, phải nâng đỡ sức nặng của phần trên cơ thể nên dễ bị đau cột sống lưng do tổn thương phần mềm hoặc xương sống. Chính vì thế khi thấy xuất hiện những cơn đau vùng thắt lưng, có thể đó chỉ là hậu quả của thói quen sinh hoạt chưa đúng, nhưng nguy cơ cao là dấu hiệu bệnh lý nguy hiểm.

Đối với những cơn đau thắt lưng cấp, nguyên nhân chính bắt nguồn từ làm việc sai tư thế, và trong hơn 90% trường hợp này, bệnh nhân chỉ cần điều trị bằng cách bảo tồn đúng đắn (không phẫu thuật) thì sẽ sớm khỏi đau và có thể trở lại với công việc hàng ngày.

Thế nhưng, đau thắt lưng có thể là triệu chứng của thoát vị đĩa đệm thắt lưng, thoái hóa cột sống thắt lưng cho tuổi già, lao cột sống thắt lưng, viêm cột sống thắt lưng do vi trùng hoặc nguyên nhân khác, bệnh viêm dính cột sống ( di truyền), vẹo cột sống, ung thư di căn cột sống thắt lưng, gãy xương sống thắt lưng…

Bên cạnh đó, đau cột sống thắt lưng còn xuất hiện khi chúng ta mắc hội chứng đau cơ mạc với triệu chứng đau nhiều lên vai cổ, hoặc do căng giãn xương cùng chậu gây tǎng nhạy cảm tại chỗ ở vùng lõm của lưng, hay có thể do chấn thương của phần diện khớp, cǎng giãn cơ, hoặc là các vết rách nhỏ của vòng xơ đĩa đệm.

Khi cột sống thắt lưng đau, chúng ta cần làm gì?

Do hiện tượng đau cột sống thắt lưng có thể chỉ là dấu hiệu của việc vận động, làm việc sai tư thế, nhưng cũng có thể là cảnh báo rất nhiều bệnh nguy hiểm, chính vì thế khi có dấu hiệu của bệnh đau lưng bạn nên đi khám bác sĩ chuyên khoa để xác định được bệnh của mình, từ đó bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn cách chữa trị hiệu quả.

Có nhiều phương pháp chữa trị bệnh đau cột sống thắt lưng như dùng vật lý trị liệu không dùng thuốc; dùng các thuốc trị đau lưng; phẫu thuật…hoặc áp dụng phối hợp các cách khác nhau cho một liệu trình điều trị. Đây đều là những cách đơn giản, dễ áp dụng và mang lại hiệu quả cao giúp đẩy lùi bệnh đau cột sống thắt lưng.

Hướng điều trị đau cột sống thắt lưng hiệu quả

Hướng điều trị đau cột sống thắt lưng hiệu quả

Chẳng hạn như tập thể dục nhẹ nhàng cho cơ lưng hoạt động điều hòa, nằm nghỉ ngơi thả lỏng người thoải mái trên giường cứng, đảm bảo nguyên tắc giữ đường cong sinh lý cột sống, đầu, vai, mông, gót chân chạm giường; chườm nóng, lạnh bằng việc dùng khăn tẩm nước nóng vừa phải (lạnh) đắp lên cột sống lưng trong vòng 30 phút để làm giãn (co) cơ, dây chằng, mạch máu (phương pháp này chỉ áp dụng trong 24 giờ đầu tiên).

Nguyên tắc để điều trị đau cột sống thắt lưng là có thể dùng một trong các thuốc giảm đau chống viêm như panadol, aspirin, indomethacin, diclofenac,celebrex… Trường hợp đau nặng, khi dùng các thuốc giảm đau và chống viêm không kết quả, có thể dùng thuốc tiêm chống viêm loại steroid, phải dùng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Phẫu thuật chỉ được chỉ định khi người bệnh bị lệch đĩa đệm cấp tính có ảnh hưởng tới thần kinh; dây thần kinh bị chèn ép như đau thần kinh tọa, gai cột sống, gãy đốt sống…

Cột sống thắt lưng cho dù có bị đau bởi nguyên nhân gì, cũng đều là những tổn thương liên quan tới xương khớp. Để cột sống hồi phục khỏe mạnh trở lại, và trị tận gốc bệnh đau lưng, chúng ta cần cung cấp đầy đủ Canxi, vitamin D, MK7 cùng các khoáng chất thiết yếu để giúp cột sống phục hồi. Đồng thời để ngăn ngừa biến chứng như tê buồn do dây thần kinh bị chèn ép, tăng cường lưu thông máu, cần bổ sung các dưỡng chất là các tiền vitamin nhóm B (B1, B2, B6), Chondroitin, Cao Blueberry, bạch quả Ginkgo Biloba.

Bệnh đau cột sống thắt lưng, hay là một trong những tổn thương của hệ xương hoàn toàn có thể phòng ngừa được nếu chúng ta sinh hoạt hằng ngày khoa học, chắc chắn rằng các tư thế trong lao động, cũng như nghỉ ngơi đúng, tránh ngồi lâu, tránh cúi khom người…., duy trì thói quen thể dục đều đặn, trong lượng cơ thể luôn giữ mức ổn định, tránh thừa cân béo phì. Đừng bỏ qua việc kiểm tra sức khỏe định kỳ nhằm đảm bảo phát hiện sớm dấu hiệu của bệnh và có phương pháp điều trị kịp thời.

Và quan trọng nhất là luôn bổ sung đầy đủ Canxi, vitamin D, MK7 cùng các khoáng chất thiết yếu, nhằm nuôi dưỡng cột sống cũng như toàn bộ hệ xương khớp luôn khỏe mạnh. Khi đã hiểu đúng về bệnh đau cột sống thắt lưng, việc điều trị không còn là bài toán nan giải với mỗi chúng ta, đặc biệt là hoàn toàn có thể giúp mình không bị hành hạ bởi chứng đau lưng bằng việc phòng ngừa.

Tìm hiểu về Sản phẩm Vững Cốt Vinh Gia

Tìm hiểu về sản phẩm Vindermen Plus

Chưa có bình luận

Gửi bình luận của bạn tại đây

Đội ngũ chuyên gia

Copyright © 2015 - Bản quyền thuộc về Công ty Cổ phần Dược Phẩm Vinh Gia

Designed by Pridio

DMCA.com Protection Status